体が一番

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あなたは何年も治らない肩の痛みというのはないですか？

それって、もしかすると普通の五十肩ではないかもしれません。

先日テレビを見ていると五十肩が6年も肩の痛みで苦しんでいた女性の方が、医者を変えることで半年で完治したということが放映されていました。

医者を変えるとあっという間に治ったということは、明らかに最初の医者の診断間違いです。

この女性の本当の病名は、石灰けん炎。

肩の筋肉や腱のあたりに石灰がたまり、痛みが起こる病気なのだそうです。

この肩にたまった石灰を取り除くのは難しくなく簡単だそうなので、この五十肩の原因が石灰けん炎であるということさえわかれば治るのだそうです。

なぜ、この病気になるのかという原因はわかってないそうですが、この病気は40歳から50歳の女性に多いため、女性ホルモンが関係して起こる病気ではないかと考えられているのだそうです。

しかし、何年も治らないとなると、別の病気を考えて見るという発想のない医者は最悪ですね。

あなたのかかりつけ医がそうでないことを祈ります。


  

健康法とは、健康を維持するための方法のことです。

健康を保つためには、日々の生活習慣や食生活をしっかりする必要がありますし、ストレスなどを抱えないことも必要です。

つまり心身ともに健康であることを目指すことです。

健康を維持するためには、さまざまな方法があります。

以下に詳しく説明しますが、睡眠をしっかりとることや、嗜好品であるタバコなどを控えること、過度なアルコールの摂取を控えることなどが大切なことです。

また、健康食品やサプリメント、漢方薬を服用することもよろしいと思いますし、過労の状態の際には、マッサージや鍼灸などを受けることも大切なことです。

また、日々の生活の中で実践できることは、お風呂に入って、疲れを取ることなどもよろしいと思います。

健康でないと、仕事をしっかりすることもできませんし、楽しい日々が送れないと思います。ですから、少しでも、健康的になるようなことを実践したいものです。